Coucou les filles!!
Je suppose ne pas être la seule concernée mais j'ai entre 8 et 10 kg à perdre avant mon mariage (fin juin)... Et un mal fou!!! Dur dur!! Alors je me suis dis qu'on pourrait peut être essayer de se suivre, de se soutenir et se donner quelques tuyaux et conseils?!
Peut être que cela pourrait nous aider à nous motiver?

Bises à toutes!

alors là je suis partante à fond la caisse

Moi aussi je suis partante

moi aussi j'en avais l'intention mais toute seule c'est trop sûr donc là je suis super motivée !! Super idée !!!
On commence quand ?

Je vais suivre...

Vouloir faire un régime avant le mariage c'est bien, parce que ça vous fait une motivation (arg la robe, la robe!!!!) pour tenir.

Nous avions fait pareil avec Mr Rollerboy, mais nous avions décidé de nous faire suivre par une diététicienne, pour surtout que l'on prenne de bonnes habitudes... Ou reprendre de bonne shabitudes alimentaires, du coup ça a bien marché, et on a pris notre temps (1 an avant le mariage pour un rééquilibrage en douceur)... Ce que je peux vous conseiller c'est de ne pas faire nawak côté alimentation, parce qu'on est toutes différentes et qu'on ne réagit pas pareil ! Courage pour vos régimes!

Ça c'est sûr il ne faut pas faire n'importe quoi!! Moi il s'agit de 3-4 kilos à perdre. Mais si on est plusieurs à se motiver peut être que j'irais moins vers les pâtisseries et chocolats car la gourmandise est mon vilain défaut. Après j'essaie de manger un max équilibré avec 5 fruits et légumes par jour

Je vois aussi une diététicienne pour m'aider. Mais c'est vrai que la robe est une bonne motivation...

Oh oui on a toute envie d'être de belles princesses

Je suis suivie par le centre de nutrition de Larrey
J'ai'u' rééquilibrage aussi
N'attend vos propositions
Ouvrir un poste ? Voir ce que l'on perd par semaine?
S'appeler au secours si frustration?

Je vous suis aussi!
J'ai pas loin de 20 kilos à perdre, mais je suis tout à fait consciente que ce ne sera pas possible avant le mariage..
J'en ai déjà perdu 7 (en ré-équilibrage aussi), je n'avance plus (je ne fais plus trop attention et on tout le temps des apéros et, çà, c le pire, je suis très faible face à un bon apéro ( que ce soit les petites conneries à manger ou l'alcool... )
Et mes souci de dos ont fait que j'ai arrêté toute activité physique depuis 2 mois environ.. çà aide pas... Mais, là, j'ai le feu vert de mon toubib, je suis en train de chercher un elliptique d'occasion sur le bon coin et je vais aussi aller à la piscine.
R-E-M-O-T-I-V-E-E!!!!
on pourrait se faire un petit bilan tous les lundis pour savoir ce qu'on a perdu, quel sport on a fait, les craquages qu'on a eu.... sans tabous, sans jugement non plus.

Je suis partante pour ton idée pinkbaby